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下面附上一則新聞讓大家了解時事
抽脂能改善血脂異常問題?先來了解何謂高血脂
減肥的方式有很多種,有些人會選擇去醫院抽脂,不過抽脂跟改善高血脂有直接的關係嗎?
衛生福利部國民健康署在「保健闢謠」專區表示,抽脂是以探針深入體內,利用負壓的吸力,把皮下脂肪吸出來,抽出的是深層脂肪;但高血脂指的是血液中的總膽固醇濃度、三酸甘油酯、低密度脂蛋白膽固醇濃度高於正常值,所以抽脂與高血脂完全是兩回事。
高血脂為血液中脂肪含量過高的疾病,主要跟總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇有關,以上三者濃度過高,發生心血管疾病的機率就會大增,還會引發其他重大疾病,包括糖尿病、高血壓、腦中風等。
以血脂的一般標準值來說,總膽固醇不應高過200mg/dl、三酸甘油酯不應大於150mg/dl、低密度脂蛋白膽固醇不應高於130mg/dl,若有一項異常,就有可能是罹患高血脂症。當總膽固醇大於240 mg/dl、三酸甘油脂大於200 mg/dl、低密度膽固醇大於160 mg/dl,則為高危險濃度值。
除了家族遺傳、年齡增加等因素之外,現代人也因為外食居多,攝取過多膽固醇,再加上運動量不夠、工作壓力過大,而使高血脂的人越來越多。
高血脂症為慢性疾病,除了初期沒有什麼特別的症狀,造成的原因也都是日積月累的,所以民眾記得要定期去抽血檢查,並且加以控制。
另外,想要遠離血脂異常,務必從飲食中開始改變,避免高油、高熱量的食物,多攝取蔬菜水果、五穀根莖類,烹煮方式也以水煮、清蒸、涼拌等方式代替燒烤、油炸。除了飲食調整外,也要保持規律的運動習慣,幫助身體循環代謝,也消耗熱量,預防心血管疾病或中風的可能性。
(首圖為示意圖 取自pixabay)
北部男子染麻疹 林口長庚群聚再增一例
(中央社記者張茗喧台北27日電)疾管署今天宣布林口長庚麻疹群聚事件再增一例確診個案,患者是北部一名20多歲男性,22日肢體出疹、今天確診,目前正進行居家隔離,全台至今共有24人感染麻疹。
台灣今年3月29日公布首例境外移入麻疹個案,疫情延燒至今,共造成3起群聚感染事件,包括台灣虎航、林口長庚醫院以及高雄地區境外移入群聚感染事件,全台共23人確診。
衛生福利部疾病管制署副署長莊人祥下午公布再新增一名麻疹個案,患者是北部一名20多歲男性,小時候曾打過1劑麻疹疫苗、近期無出國史,22日因肢體出疹就醫,經醫院採檢通報後今天確診,已居家隔離。
莊人祥說,這名個案2日曾出入林口長庚醫院附近,可能是遭到4月5日公布的境外移入女性患者所感染,這名女性患者先前也曾引發林口長庚醫院的院內感染,造成一名女患者及一名男性護理師中鏢。
莊人祥表示,這名個案發病當天就赴醫院就診,在急診發燒篩檢站時就被懷疑是麻疹,並分流至轉至負壓病房,避免傳染給其他醫護人員及病患。
此外,個案在可傳染期間內,曾出入台北捷運、桃園捷運以及新莊、三重、南勢角、新店及圓山等地區,就醫後主動提及之前的活動史協助診治通報,目前衛生單位已掌握21名接觸者,將持續追蹤監測至5月14日。
疾管署提醒,民眾進出醫院或人潮密集的公共場所時,應做好呼吸道衛生及咳嗽禮節,以降低病毒傳播風險;旅遊期間也應做好自身防護措施,包括戴口罩、注意清潔及手部衛生等,返國後如有發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等疑似症狀,應配戴口罩速就醫並告知醫師旅遊接觸史。(編輯:梁君棣)1070427
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